7组竞争者共14人分别空降到温哥华岛的北部，每组的两个队员一共可以选择10个生存装备，并平分装备。每组中需要选择一人降落在营地，另一人则降落在距离营地16km（1 mi）的地方并需要靠指南针徒步到营地。每个人都可以在任何时间退出游戏，同时另一名组员也会自动被退出游戏。如果有组员因为受伤而退出，那么与主动退出游戏一样。坚持到最后一组的两名成员获得50万美金。　　提供的装备：　　1 pair high leg Hunting boots　　1 Pair water shoes (crocs/sandals/keens)　　1 T-shirt　　2 fleece or wool shirts (hooded or unhooded)　　1 wool sweater　　3 pairs wool socks　　2 hats (brimmed, wool or baseball)　　1 bandana or shemagh or buff/face mask　　2 Pairs of Gloves (one insulated and one leather work style glove)　　2 pairs underwear　　1 warm outdoor jacket　　1 rain jacket　　1 rain pant　　1 pair thermal underwear (long top and bottom)　　1 pair of gaiters　　1 leather belt (or synthetic equivalent)　　1 toothbrush　　1 pair of eye glasses (with proof of prescription)　　1 personal photograph　　1 Multi-seasonal Sleeping Bag (should be a minimum of a -10 degrees Celsius rating and synthetic)　　1 Fixed Blade Knife　　1 Ferro Rod (must not be longer than 6in, and must have plastic handle)　　可选装备：每组选出10种　　*Each Team may select 10 items from the following list (5 items per person).　　*Participants may only choose up to 2 Food items each.　　*Non-Hunting Items are limited to 1 of each item listed per Teammate.　　*The Hunting Items are limited to 1 of each item listed per Team.　　Shelter　　12x12 ground cloth/tarp (grommets approved)　　8 mm climbing rope - 10M　　550 parachord - 20m　　1 hatchet　　1 saw　　1 ax　　Bedding　　1 bivi bag (Gore-Tex sleeping bag cover)　　1 sleeping pad　　1 hammock　　Cooking　　1 large pot (no more than 2 quarts; includes lid)　　1 steel frying pan　　1 enamel bowl for eating　　1 spoon　　1 canteen or water bottle　　Hygiene　　1 bar soap　　1 8 oz tube of toothpaste　　1 face flannel　　1 40 m roll dental floss　　1 small bottle bio shower soap　　1 shaving razor (and 1 blade)　　1 towel (30” x 60”)　　1 comb　　Hunting (Note: only 1 item can be chosen between each pair of participants)　　1 300-yard roll of a single filament fishing line / 25 assorted Hooks (no lures)　　1 primitive bow + 6x arrows (must be predominately made of wood)　　1 small gauge gill net (12' x 4' with 1.5" mesh)　　1 slingshot/catapult + 30 steel ball bearings + 1 replacement band　　1 net foraging bag　　1 3.5 lb roll of trapping wire　　3 lbs of one solid block of salt　　Food　　2 lbs of beef jerky (protein)　　2 lbs of dried pulses/legumes/lentils mix (starch and carbs)　　2 lbs of biltong (protein)　　2 lbs of hard tack military biscuits (carbs/sugars)　　2 lbs of chocolate (Simple/complex sugars)　　2 lbs of pemmican (traditional trail food made from fat and proteins)　　2 lbs of gorp (raisins, m&m's and peanuts)　　2 lbs of flour (starch/carbs)　　1/3 lbs rice/ 1/3 lb sugar / 1/3 lb of salt　　Tools　　1 pocket knife　　1 Leatherman multi-tool or similar　　1 sharpening stone　　1 roll of duct tape or 1 roll of electrical tape　　1 small shovel　　1 small sewing kit　　1 carabineer　　1 LED flashlight　　1 pair of ice spikes

第一集：在小莉的舞蹈学校中，还有一位名叫小强的男孩，他从小就喜欢跳舞，但由于自己的性别和家庭的压力，一直没有机会接受专业的训练。小强来到了小莉的舞蹈学校，他希望能够实现自己的梦想，成为一名职业舞蹈家。
第二集：在一个寂静的深夜，一个年轻的男子名叫夏山在寒冷的街道上徘徊，他的双手插在口袋里，头顶上的寒冷风噼里啪啦地吹着。夏山失去了家庭和工作，无处可去。他曾是一个成功的销售人员，但由于某些原因失去了工作，现在他无家可归，生活异常艰难。
第三集：科幻电影让人们能够在虚构的世界中探索未知的领域。好的科幻电影不仅仅是技术的堆砌，更应该能够揭示人类的缺点，让我们看到未来的进步.
第四集：李明为了能够帮助儿子，他努力工作，尽自己最大的能力来筹集医疗费用。他也不断给儿子送去温暖和鼓励，让他知道，他永远不会孤单。。。。