阿伦（谭咏麟 饰）经营着一家小小的花店，在女友决定离开他后，阿伦很长时间都生活在心碎之中。阿兰从很久以前起就默默的暗恋着阿伦，借此机会她想要乘虚而入。于是，在哥哥一丈红的安排之下，阿兰灌醉了阿伦，和他发生了关系。虽然阿伦对阿兰没有任何感情，但负责任的他还是决定开始和阿兰交往。　　阿伦带着阿兰前往日本旅游，在旅途中，阿伦邂逅了美丽的幸子，幸子一下子就牢牢的抓住了阿伦的心，阿伦向幸子展开了热烈的追求，很快，两人就坠入了爱河之中。看着自己好不容易弄到手的男人就要跑了，阿兰当然不会善罢甘休，与此同时，阿伦和幸子之间的感情也遭到了幸子家人的强烈反对。

第一集：小莉毫不犹豫地开始了自己的旅程，她一路上克服了无数的困难和挑战。终于，小莉到达了“舞蹈之岛”，这个地方有着美丽的风景和神秘的力量，这里的人们都是职业舞蹈家，他们共同创造出了美妙的艺术作品。
第二集：在下午，我去了一家养老院，做志愿者。我和老人们聊天，给他们讲故事，陪他们玩游戏。虽然很累，但我感到非常满足，因为我为那些需要关爱的老人做了些实实在在的事情。
第三集：张浩，一个在普通工厂打工的年轻人，有着一颗梦想成为一名演员的心。他时常悄悄地翻阅影视明星的资料，默默地背诵台词，也曾偷偷跑到演员培训班学习表演技巧。他的朋友都认为他是一个不务正业的人，没有什么出息，但张浩却深信自己的梦想，他相信只要付出足够的努力，就一定能实现自己的梦想。
第四集：在下午，我去了一家儿童福利院，做志愿者。我和孩子们一起画画、唱歌、玩游戏，让他们感受到爱和温暖。虽然很累，但我感到非常满足，因为我为那些需要关爱的孩子做了些实实在在的事情。。。。